香ばしチキンのペペロンチーノ ｜ ローソン渋谷三丁目店の詳細
| 料金（税込） | 461円 |
|---|---|
| カロリー | 806kcal |
| タンパク質 | 38.6g |
| 脂質 | 36.5g |
| 炭水化物 | 80.6g |
Review
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ！という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする！
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫！といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず！
ローソン渋谷三丁目店の概要
| 店名 | ローソン渋谷三丁目店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5766-8778 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-28?8 |
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
