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高リコピントマトとバジル冷パスタ | ファミリーマート渋谷警察東店

イタリアン コンビニダイエット スパゲティ パスタ 低カロリー
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高リコピントマトとバジル冷パスタ | ファミリーマート渋谷警察東店の詳細

料金(税込) 380円
カロリー 372kcal
タンパク質 10.5g
脂質 15.7g
炭水化物 47.4g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!

ファミリーマート渋谷警察東店の概要

店名 ファミリーマート渋谷警察東店
電話番号 03-6418-7153
住所 東京都渋谷区渋谷3-7?1
[map lat="35.657883" lng="139.704481" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷警察東店 [/map]

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mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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