外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 高菜明太マヨ牛丼 メガ | すき家 渋谷公園通り店

高菜明太マヨ牛丼 メガ | すき家 渋谷公園通り店

外食ダイエット 牛丼 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

高菜明太マヨ牛丼 メガ | すき家 渋谷公園通り店の詳細

料金(税込) 700円
カロリー 1kcal
タンパク質 45.2g
脂質 62.4g
炭水化物 157.1g

Review

牛丼ってついつい勢いよく食べてしまうんだよね。早食いは肥満の原因とも言われているから、美味しくてもゆっくり食べないと・・・
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。

すき家 渋谷公園通り店の概要

店名 すき家 渋谷公園通り店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区神南1-15-7 COENビル1F
[map lat="35.663573" lng="139.699362" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷公園通り店 [/map]

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • カレーうどん 大 | はなまるうどん 渋谷駅西口店

    1kcal / 556円
  • ミニカツ丼セット そば | 小諸そば 渋谷新南口店

    858kcal / 590円
  • カレーライス 大 | はなまるうどん 渋谷明治通り店

    757kcal / 463円
  • 山形だし牛めし 大盛 | 松屋 渋谷桜丘店

    1kcal / 611円
  • カフェジュニア シラスとキノコのサラダL 和風 | イタリアントマト 渋谷宇田川町店

    211kcal / 444円
  • 玄米豚のミルフィーユかつサンド 柚子おろしソース | ファーストキッチン 渋谷センター街店

    420kcal / 352円

" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー

  • キムチ牛めし 特盛 | 松屋 渋谷桜丘店

    1387kcal / 556円
  • 和風牛丼 ミニ | なか卯 渋谷宇田川町店

    500kcal / 300円
  • ねぎ玉豚丼 ミニ | すき家 渋谷井の頭通店

    626kcal / 398円
  • 高菜明太マヨ牛丼 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    985kcal / 480円
  • 牛丼 | ローソン渋谷東一丁目店

    710kcal / 369円
  • とん汁おろしポン酢牛皿定食 2倍盛 | すき家 渋谷桜丘店

    1kcal / 740円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • ミックスとじ定食 | やよい軒 渋谷新南口店

    830kcal / 667円
  • ロイヤルアンガスサーロインステーキ丼 | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    988kcal / 1680円
  • 鳥からうどんせいろ | 小諸そば 渋谷新南口店

    533kcal / 430円
  • ハンバーグミートソース | ローソン桜丘町店

    711kcal / 417円
  • オリジナルハンバーグカレー 並盛 | 松屋 渋谷並木橋店

    1kcal / 546円
  • サバの塩焼定食 | やよい軒 渋谷新南口店

    796kcal / 546円

Author Profile

mealthyconcierge
仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01宿儺かぼちゃのスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏のポタージュ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店メニュー2017.02.01牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250