高菜明太マヨ牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店の詳細
| 料金（税込） | 370円 |
|---|---|
| カロリー | 792kcal |
| タンパク質 | 20.9g |
| 脂質 | 28.7g |
| 炭水化物 | 112.6g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
すき家 渋谷二丁目店の概要
| 店名 | すき家 渋谷二丁目店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
牛焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1388kcal / 824円
特大トンテキ定食 ５００ｇ ｜ 東京トンテキ 店
1kcal / 2200円
旨辛ネギたま牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
1kcal / 454円
えびフィレオ ｜ マクドナルド 渋谷新南口店
400kcal / 323円
グレインブレッド ビーフパストラミ＆ベジタブル ｜ スターバックスコーヒー 渋谷３丁目店
390kcal / 420円
とり釜飯 ｜ 鳥貴族 渋谷井の頭通り店
499kcal / 280円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢牛丼 中盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
780kcal / 480円牛カルビ丼 並盛 ｜ 吉野家 渋谷文化村通り店
869kcal / 454円
牛めし＆カレー ｜ ファミリーマートスバル渋谷センター街店
695kcal / 462円
牛めし 野菜セット 並盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
837kcal / 407円
おろしポン酢牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
767kcal / 361円
わさび山かけ牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
707kcal / 435円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
鉄火丼 ライス普通盛 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
490kcal / 676円
特朝定食 ｜ 吉野家 渋谷109前店
708kcal / 463円
昭和の喫茶店ピザ ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店
495kcal / 650円
ダブルチーズベーコンエッグバーガー ｜ ファーストキッチン 渋谷センター街店
605kcal / 417円
グリルチキンのパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
378kcal / 276円
旨辛四川風麻婆丼 ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
577kcal / 369円
Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
