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魚介のトマトクリーム生パスタ | ローソン桜丘町店

イタリアン コンビニダイエット スパゲティ パスタ 低カロリー 高タンパク
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魚介のトマトクリーム生パスタ | ローソン桜丘町店の詳細

料金(税込) 461円
カロリー 424kcal
タンパク質 21.5g
脂質 8.1g
炭水化物 66.3g

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。

ローソン桜丘町店の概要

店名 ローソン桜丘町店
電話番号 03-3780-1491
住所 東京都渋谷区桜丘町8?10
[map lat="35.655348" lng="139.702965" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン桜丘町店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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