黒豆納豆の豆腐チゲ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店の詳細
| 料金（税込） | 800円 |
|---|---|
| カロリー | 253kcal |
| タンパク質 | 13.3g |
| 脂質 | 15.4g |
| 炭水化物 | 15.4g |
Review
カラダを冷したくないので、夏でもスープ派です。
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店の概要
| 店名 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6434-1883 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ ShinQsB3F |
" スープ " に関連する近隣のメニュー
玉子と野菜のスープ ｜ 安楽亭 渋谷道玄坂店
137kcal / 380円
豚汁 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
284kcal / 167円豚汁 ｜ 松屋 渋谷神南店
284kcal / 167円
たっぷり野菜のミネストローネ ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
239kcal / 277円クラムチャウダー ｜ モスバーガー 渋谷公園通り店
137kcal / 250円鶏と蓮根のつくね入り和風スープ ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
196kcal / 369円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
おんたま牛あいがけカレー ミニ ｜ すき家 渋谷井の頭通店
673kcal / 510円
五郎島金時のスープ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
311kcal / 630円
削除 ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
410kcal / 369円
やみつきドック ｜ サンマルクカフェ 渋谷道玄坂店
340kcal / 232円
エッグサンドイッチ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店
287kcal / 440円
シナモンスコーン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店店
417kcal / 240円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
石窯バケットサンド（ハム＆チーズ） ｜ ファミリーマート渋谷一丁目店
308kcal / 297円
明太子フランス ｜ リトルマーメイド 渋谷店店
291kcal / 172円
五郎島金時のスープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
436kcal / 800円豚汁 ｜ 松屋 渋谷センター街店
284kcal / 167円
ふんわりリングドーナツ ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
234kcal / 102円
４種のチーズを使った濃厚チーズグラタン ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
402kcal / 369円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢牛丼 ミニ ｜ すき家 渋谷公園通り店
532kcal / 330円
リコッタ＆ハニー ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店
330kcal / 240円
とろ～り３種のチーズ牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 720円
アイスドリンク イチゴとバナナのスムージー L ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
256kcal / 537円
ベーグル チーズにこだわったベーグル ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
284kcal / 231円
かつぶしオクラ豚丼 メガ ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 787円
" 納豆 " に関連する近隣のメニュー
黒豆納豆の豆腐チゲ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
181kcal / 630円
キムチ納豆巻 ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
179kcal / 130円
黒豆納豆の豆腐チゲ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
181kcal / 630円
納豆牛小鉢定食 ｜ 吉野家 渋谷文化村通り店
661kcal / 389円キムチ納豆巻 ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
179kcal / 130円
具たっぷり納豆巻 ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
197kcal / 121円
" 豆腐 " に関連する近隣のメニュー
但馬牛すじ肉と豆腐のチゲ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
234kcal / 800円
海老と豆腐の淡雪スープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
213kcal / 800円
丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ ｜ ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
199kcal / 352円
海老と豆腐の淡雪スープ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
152kcal / 630円手造り豆腐と鰹節のサラダ めんつゆドレッシング ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
193kcal / 419円
海老と豆腐の淡雪スープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
213kcal / 800円
" 韓国 " に関連する近隣のメニュー
丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ ｜ ファミリーマート渋谷オルガン坂店
221kcal / 352円５品目のビビンバ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目明治通り店
398kcal / 334円
鍋焼ビビンバ定食 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
891kcal / 565円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ ｜ ファミリーマート神南一丁目店
221kcal / 352円チーズチヂミ ｜ 鳥貴族 渋谷センター街店店
356kcal / 280円５品目のビビンバ ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
398kcal / 334円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
