外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 1日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン | セブンイレブン渋谷東4丁目店

1日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン | セブンイレブン渋谷東4丁目店

グラタン コンビニダイエット 低カロリー 野菜
  • twitter
  • facebook
  • LINE

1日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン | セブンイレブン渋谷東4丁目店の詳細

料金(税込) 426円
カロリー 353kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る!
タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事!なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜

セブンイレブン渋谷東4丁目店の概要

店名 セブンイレブン渋谷東4丁目店
電話番号 03-3400-5251
住所 東京都渋谷区東4-8?1
[map lat="35.655642" lng="139.713631" breakpoint="320px" height="300px"] セブンイレブン渋谷東4丁目店 [/map]

" グラタン " に関連する近隣のメニュー

  • 海老とチキンのマカロニグラタン | 不二家レストラン 渋谷店

    562kcal / 890円
  • シーフードグラタン | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店

    464kcal / 462円
  • マッシュポテトのミートグラタン | ガスト 渋谷駅前店

    223kcal / 299円
  • えびグラタン | サンクス渋谷金王坂店

    369kcal / 399円
  • マッシュポテトのミートグラタン | ガスト 渋谷公園通店店

    223kcal / 299円
  • まるごと玉ねぎグラタン | はなの舞  渋谷並木橋店

    310kcal / 480円

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • ミニ冷し中華 | ファミリーマート渋谷警察東店

    253kcal / 306円
  • きのことごろごろ野菜のクリームシチュー | ファミリーマート渋谷109前店

    290kcal / 369円
  • 満足度UP!焼チーズハンバーグカレードリア | セブンイレブン渋谷東1丁目店

    805kcal / 445円
  • 野菜を手軽に!彩り野菜のサラダボウル | セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店

    44kcal / 267円
  • にんにく香るペペロンチーノ | ローソン渋谷桜丘町南店

    709kcal / 461円
  • タルタルフィッシュロール | セブンイレブン渋谷東4丁目店

    394kcal / 184円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • ローストチキンのパスタサラダ | ファミリーマート渋谷警察東店

    362kcal / 276円
  • トーストサンド 生ハムのニース風サラダ | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店

    417kcal / 417円
  • おろしソースのBIGハンバーグ | ミニストップ道玄坂2丁目店

    636kcal / 462円
  • 焼たらこ | おむすび権兵衛 ファーマーズキッチン 青山店

    238kcal / 180円
  • ベーグル 全粒粉はちみつ | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店

    273kcal / 185円
  • ブロッチェン スモークハム&ゴーダチーズ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店

    335kcal / 352円

" 野菜 " に関連する近隣のメニュー

  • 若鶏とごろごろ野菜の黒酢あん和膳 | ガスト 渋谷公園通店店

    804kcal / 799円
  • 野菜たっぷり!10品目の中華丼 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    494kcal / 417円
  • ベジタブルチキンバーガー | マクドナルド 渋谷店

    293kcal / 340円
  • 1/2日分の緑黄色野菜が摂れるポトフ | ファミリーマート渋谷明治通り店

    228kcal / 369円
  • 10種野菜のトマトスープ | ファミリーマート道玄坂二丁目店

    166kcal / 369円
  • 野菜100gのちゃんぽん | サンクス渋谷3丁目店

    314kcal / 380円

Author Profile

mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01桜海老と春キャベツのクリームスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒豆納豆の豆腐チゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01黒胡麻の麻辣スープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250