１日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店の詳細
| 料金（税込） | 426円 |
|---|---|
| カロリー | 341kcal |
| タンパク質 | 14.1g |
| 脂質 | 13.2g |
| 炭水化物 | 41.4g |
Review
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る！
カロリーを気にしている人にはオススメ！
タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事！なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜
セブンイレブン渋谷桜丘東店の概要
| 店名 | セブンイレブン渋谷桜丘東店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3461-1127 |
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町4?14 |
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Author Profile
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30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
