１／２日分の緑黄色野菜が摂れるポトフ｜ファミリーマート渋谷オルガン坂店

Review

タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事！なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜

やっぱり日常的に野菜は食べたいので、こういうメニューは率先して食べる！

やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。

ファミリーマート渋谷オルガン坂店

mealthyconcierge: 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。