4種チーズのクリームソースパスタ | セブンイレブン渋谷1丁目店の詳細
料金(税込) | 399円 |
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カロリー | 687kcal |
タンパク質 | 30.1g |
脂質 | 31.9g |
炭水化物 | 69.8g |
Review
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
セブンイレブン渋谷1丁目店の概要
店名 | セブンイレブン渋谷1丁目店 |
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電話番号 | 03-3499-2116 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷1-11?6 |
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ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。