ｅａｓｈｉｏｎ９種のごちそうプレート 海老の生春巻 ｜ イーション 渋谷東急東横店の詳細
| 料金（税込） | 1143円 |
|---|---|
| カロリー | 834kcal |
| タンパク質 | 35.2g |
| 脂質 | 46.1g |
| 炭水化物 | 69.7g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
やっぱり栄養をきちんと摂りたいのでいろいろな食材がバランスよく食べられる定食はいいですね。
イーション 渋谷東急東横店の概要
| 店名 | イーション 渋谷東急東横店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3463-8321 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-24-1 東急百貨店東横店 西館B1F食品街内 |
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Author Profile
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30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
