Ｒ＆Ｄ チキンと夏野菜の旨辛仕立て ｜ イーション 渋谷ヒカリエシンクス店の詳細
| 料金（税込） | 597円 |
|---|---|
| カロリー | 481kcal |
| タンパク質 | 23.1g |
| 脂質 | 21.1g |
| 炭水化物 | 49.4g |
Review
カロリーを気にしている人にはオススメ！
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
イーション 渋谷ヒカリエシンクス店の概要
| 店名 | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3486-2364 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエB3F |
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
サラダ 生ハム＆マスカルポーネ ｜ サブウェイ 渋谷宮益坂店
152kcal / 454円
デンマークチーズのパン（マリボー） ｜ リトルマーメイド 渋谷店
376kcal / 280円
カラスガレイの煮つけ定食 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
689kcal / 915円
水餃子入りピリ辛春雨スープ ｜ ファミリーマート道玄坂センタービル店
221kcal / -円
ベーコンエッグサンド ｜ ロッテリア 渋谷道玄坂店
349kcal / 333円
ブロッチェン カプレーゼ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
309kcal / 444円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ソフトフランスサンド レタス＆トマトソース ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店
263kcal / 269円
グリーンパンケーキ ｜ フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
167kcal / 230円
ねぎ玉牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
979kcal / 480円バターリッチマフィン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店
431kcal / 220円
パスタ 揚げナスと厚切りベーコンのおろし和風 ｜ プロント 渋谷１・２Ｆ店
645kcal / 690円
とろーり３種のチーズ豚丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 667円
" 野菜 " に関連する近隣のメニュー
１／２日分の緑黄色野菜が摂れるポトフ ｜ ファミリーマート渋谷一丁目店
228kcal / 369円野菜たっぷりちゃんぽんミドルサイズ ｜ リンガーハット 渋谷南口店店
482kcal / 640円
１／２日分の野菜が摂れるスープ ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
112kcal / 369円モスの菜摘（なつみ） ソイパティ モス野菜 オーロラソース仕立て ｜ モスバーガー 渋谷道玄坂店
155kcal / 309円
広がる野菜の旨み！冷たい野菜盛りタンメン ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
391kcal / 426円
１／２日分野菜が摂れるキャベツ包み焼 ｜ ローソン渋谷桜丘町南店
266kcal / 369円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
山形だし牛めし 並盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
764kcal / 417円
高菜明太マヨ豚丼 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
819kcal / 435円
コクみそ野菜牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 530円
茄子と鶏肉のスパイシーカレー ライス付 ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
613kcal / 1150円
高菜明太マヨ牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 700円牛めし お新香セット 並盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
834kcal / 389円
" 鶏肉 " に関連する近隣のメニュー
若鶏のグリル（シングル） +ライス ｜ ガスト 渋谷公園通店店
636kcal / 678円
BBQチキン ｜ L&Lハワイアンダイニングカフェ 店
860kcal / 820円
若鶏のグリル ディアボラ風 ｜ サイゼリヤ 渋谷新南口店
839kcal / 619円
からあげ定食 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
892kcal / 528円
チキンカツ弁当 ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
972kcal / 462円
梅おろしチキンかつ弁当 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
782kcal / 640円
Author Profile
-
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
