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RF1のローストビーフサラダ 和風粒マスタードソース付き | アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店

サラダ 低カロリー 低糖質 外食ダイエット
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RF1のローストビーフサラダ 和風粒マスタードソース付き | アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店の詳細

料金(税込) 641円
カロリー 166kcal
タンパク質 10.2g
脂質 8.4g
炭水化物 11.4g

Review

炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
やっぱりこれだけ話題だと炭水化物は気になりますね。
カロリーを気にしている人にはオススメ!

アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?の概要

店名 アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?
電話番号 03-3477-4658
住所 東京都渋谷区渋谷2-24-1?東急百貨店 渋谷駅・東横店B1F
[map lat="35.659083" lng="139.701734" breakpoint="320px" height="300px"] アール・エフ・ワン ?東急東横西館店? [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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