Ｒｏｙａｌモーニング スモークサーモンとオニオン トースト ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店の詳細
| 料金（税込） | 680円 |
|---|---|
| カロリー | 652kcal |
| タンパク質 | 24g |
| 脂質 | 42.7g |
| 炭水化物 | 41.9g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
魚が外で食べられるお店は貴重！！
ロイヤルホスト 道玄坂店の概要
| 店名 | ロイヤルホスト 道玄坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3462-5681 |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-29-8 道玄坂センタービル3F |
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
おろししょうゆ 小 ｜ はなまるうどん 渋谷公園通り店
269kcal / 185円
豚汁 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
284kcal / 167円
白ごまパンの白身魚サンド ｜ リトルマーメイド 渋谷店店
436kcal / 324円
牛丼ライト ｜ すき家 渋谷井の頭通店
307kcal / 300円
レンジかき揚げそば ｜ ファミリーマート渋谷１０９前店
459kcal / 369円
デンマークソーセージドッグ ｜ リトルマーメイド 渋谷店
373kcal / 229円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ミックスグリル +ライス ｜ ジョナサン 渋谷駅新南口店
878kcal / 890円
ランチメニュー カレードリア ｜ サイゼリヤ 渋谷新南口店
579kcal / 463円
とん汁納豆定食 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
927kcal / 480円
台湾屋台の焼きそば ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店
794kcal / 580円
わさび山かけ牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 648円
旨辛ネギたま牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1kcal / 556円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
豚香味うどん そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
647kcal / 430円
炭火旨だれとりマヨ丼 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
869kcal / 519円黒×黒ハンバーグ ガーリッククリームソース +ライス ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
1053kcal / 1280円
だし醤油が決め手の醤油焼うどん ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
563kcal / 369円
とろ～りチーズカレー ミニ ｜ すき家 渋谷二丁目店
590kcal / 490円冷しピリ辛肉そば ｜ ファミリーマート神南一丁目店
588kcal / 462円
" 魚 " に関連する近隣のメニュー
白身魚とオリーブ、ケッパーのプッタネスカソース ｜ ナチュラルダイエットレストランNODO 店
289kcal / 1350円
まぐろ丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
860kcal / 778円
すけそう鱈の生姜みぞれあん定食 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店
652kcal / 819円
焼鮭朝定食 ｜ ガスト 渋谷駅前店
549kcal / 599円
ホタテと桜海老のバター醤油 ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷３丁目店
590kcal / 690円
野菜黒酢としまほっけゆう庵のやさい五穀ご飯弁当 ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
643kcal / 741円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
