BLTチャーハン ｜ 庄や 渋谷センター街店の詳細
| 料金（税込） | 450円 |
|---|---|
| カロリー | 737kcal |
| タンパク質 | 19.2g |
| 脂質 | 39.1g |
| 炭水化物 | 71.1g |
Review
軽くサッと食べたいときに重宝しています。
チャーハンも炭水化物中心のメニューなんですよね。ついつい美味しくて食べ過ぎてしまうけど、ご飯の量には注意しています！
パラパラのチャーハンだといくらでも食べられてしまうのが恐ろしいけど、ご飯がメインとなるメニューは食べ過ぎや早食いには意図的に注意して、ゆっくり食べることを心がけています。
庄や 渋谷センター街店の概要
| 店名 | 庄や 渋谷センター街店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3496-4811 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町24-10-B1F |
" チャーハン " に関連する近隣のメニュー
キムチ焼めし ｜ 餃子の王将 渋谷ハチ公口店店
631kcal / 450円
気仙沼産フカヒレあんかけ炒飯 ｜ ローソン渋谷二丁目店
477kcal / 630円焼豚ガーリックチャーハン ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
744kcal / 650円塩カルビチャーハン ｜ 笑笑 渋谷センター街店
667kcal / 498円おいしさ長もち フカヒレあんかけチャーハン ｜ 崎陽軒 東横のれん街店
604kcal / 907円炒飯弁当 ｜ 崎陽軒 東急百貨店東横店フードショー店
792kcal / 741円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ランチメニュー ハンバーグ＆マスタードチキン ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
540kcal / 463円
ミニ豚丼と温うどん ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
869kcal / 822円
海幸天丼 うどんセット 温 ｜ 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
1kcal / 1102円
とろーり３種のチーズ豚丼 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
880kcal / 454円カフェジュニア 小海老とツナのクロワッサンド ｜ イタリアントマト 渋谷宇田川町店
337kcal / 398円
アサイー＆ブラッドオレンジ T ｜ タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
101kcal / 460円
" 炒飯 " に関連する近隣のメニュー
チャーハン レギュラー ｜ リンガーハット 渋谷南口店店
522kcal / 310円横濱チャーハン ｜ 崎陽軒 東横のれん街店
723kcal / 546円おいしさ長もち フカヒレあんかけチャーハン ｜ 崎陽軒 東横のれん街店
604kcal / 907円
焼めし ｜ 餃子の王将 渋谷ハチ公口店店
644kcal / 400円炒飯弁当 ｜ 崎陽軒 東横のれん街店
792kcal / 741円BLTチャーハン ｜ 庄や 渋谷店はなれ店
737kcal / 450円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
