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オムナポリタン | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店

イタリアン スパゲティ パスタ 高タンパク
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オムナポリタン | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店の詳細

料金(税込) 680円
カロリー 738kcal
タンパク質 27.1g
脂質 41g
炭水化物 -

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!

やるき茶屋 渋谷文化村通り店の概要

店名 やるき茶屋 渋谷文化村通り店
電話番号 03-3461-7381
住所 東京都渋谷区宇田川町26-3 サンルイビルB1F
[map lat="35.659939" lng="139.699112" breakpoint="320px" height="300px"] やるき茶屋 渋谷文化村通り店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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