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彩り野菜のスープ | ロイヤルホスト 道玄坂店店

スープ 低カロリー 低糖質 野菜
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彩り野菜のスープ | ロイヤルホスト 道玄坂店店の詳細

料金(税込) 330円
カロリー 62kcal
タンパク質 4.8g
脂質 8.6g
炭水化物 12.1g

Review

炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る!
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。

ロイヤルホスト 道玄坂店の概要

店名 ロイヤルホスト 道玄坂店
電話番号 03-3462-5681
住所 東京都渋谷区道玄坂2-29-8 道玄坂センタービル3F
[map lat="35.659249" lng="139.697934" breakpoint="320px" height="300px"] ロイヤルホスト 道玄坂店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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