ミラノサンドＢ 海老とアボカドのごろっとサラダ ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷宮益坂上店店の詳細
| 料金（税込） | 480円 |
|---|---|
| カロリー | 451kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
サンドイッチはどうしても小腹が空いた時に選ぶ感じ。
ドトールコーヒーショップ 渋谷宮益坂上店の概要
| 店名 | ドトールコーヒーショップ 渋谷宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3486-0881 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-8-3 |
" サンドイッチ " に関連する近隣のメニュー
ミックスサンドイッチ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店店
412kcal / 400円
２つのサンド 生ハムのカプレーゼとタマゴ ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷３丁目店
372kcal / 470円
ソフトフランスサンド あらびきソーセージ ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店
455kcal / 222円
チャバッタ ポークのトマト煮込み ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
382kcal / 407円
ブリトーハム＆チーズ ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
284kcal / 213円
グレインブレッド バジルチキン＆アボカドシュリンプ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店店
340kcal / 400円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ベーグル トマトチーズ クリームチーズ付 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
322kcal / 324円
パスタ トマトバジル ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
459kcal / 630円
ベーコンエッグバーガー ｜ ファーストキッチン 渋谷センター街店
396kcal / 287円
玉子を添えたつくね御飯 ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
486kcal / 334円
１０品目の中華丼 ｜ サンクス渋谷３丁目店
520kcal / 417円
レタスドック ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷桜丘店
309kcal / 241円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
