四元豚シルキーポークの生姜焼き和膳 ｜ ガスト 渋谷公園通店店の詳細
| 料金（税込） | 799円 |
|---|---|
| カロリー | 904kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
豚肉に多く含まれるビタミンB1は糖代謝をするので、ダイエット中にはオススメという話を聞きました！
豚肉の栄養が良いとは聞くけれども脂身はなるべく避けるようにはしています。それさえできれば、全然問題なしだと思う。
疲れている時は豚肉を摂って、元気いっぱいに！
ガスト 渋谷公園通店の概要
| 店名 | ガスト 渋谷公園通店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5784-2055 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1-15-3 神南プラザビル2F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
