なすとモッツァレラチーズのミートソーススパゲティ ｜ ガスト 渋谷公園通店店の詳細
| 料金（税込） | 649円 |
|---|---|
| カロリー | 776kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ！という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする！
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫！といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず！
ガスト 渋谷公園通店の概要
| 店名 | ガスト 渋谷公園通店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5784-2055 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1-15-3 神南プラザビル2F |
" イタリアン " に関連する近隣のメニュー
４種チーズのクリームソースパスタ ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
687kcal / 399円
パスタ 春キャベツと桜エビ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
511kcal / 694円完熟トマト仕立てのナポリタン ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店
623kcal / 369円
パスタ 蒸し鶏のバジルソース ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
751kcal / 731円
ピザトースト ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店店
342kcal / 222円
パスタ 茄子とベーコンのトマトソース ｜ ファーストキッチン 渋谷センター街店
631kcal / 556円
" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー
パスタ ペペロンチーノ ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店
563kcal / 454円たらこと湯葉とモッツァレラチーズのカルボナーラ ｜ 五右衛門 109MENS店
1kcal / 900円高リコピントマトとバジル冷パスタ ｜ ファミリーマート渋谷桜丘町店
372kcal / 380円
パスタ 和風明太子 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
465kcal / 731円魚介のトマトクリーム生パスタ ｜ ローソン渋谷三丁目店
424kcal / 461円モッツァレラチーズのミートソース ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店
515kcal / 454円
" パスタ " に関連する近隣のメニュー
パスタ じゃこと高菜 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
435kcal / 694円
パスタ 蒸し鶏のバジルソース ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
751kcal / 731円パスタ 明太子 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
470kcal / 731円パスタ 春キャベツと桜エビ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
511kcal / 694円あさりの旨み広がるボンゴレスパゲティ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
459kcal / 352円
エビペンネグラタン ｜ ファミリーマート渋谷警察東店
360kcal / 389円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
