朝定食 さばの味噌煮朝定食 ｜ ガスト 渋谷公園通店店の詳細
| 料金（税込） | 599円 |
|---|---|
| カロリー | 644kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
魚が外で食べられるお店は貴重！！
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
魚料理は低カロリーで高たんぱくなことも多く、良質な脂が含まれるので、率先して食べたいですね。
ガスト 渋谷公園通店の概要
| 店名 | ガスト 渋谷公園通店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5784-2055 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1-15-3 神南プラザビル2F |
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Author Profile
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
