オムライスシチューソース｜ガスト渋谷駅前店店

Review

卵も使ってヘルシーなイメージのオムライス！でも、あの濃厚な味はやっぱりカロリーが高めだったり。食べ過ぎには注意だね。

オムライスってなんか休日気分になる不思議なメニュー。カフェでよくみかけるメニューだからかなぁ。

なんだかんだでお店によって色々な工夫がされるのがオムライスだったり。なので、ついつい食べ比べも含めて注文してしまうんです。

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mealthyconcierge: 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。