パスタ しらすと青しそ高菜の和風仕立て | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店の詳細
料金(税込) | 574円 |
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カロリー | 465kcal |
タンパク質 | - |
脂質 | - |
炭水化物 | - |
Review
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず!
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目の概要
店名 | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目 |
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電話番号 | 03-3498-5080 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷3-8-12 渋谷第一生命ビルディング1F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。