チキン南蛮とエビフライの定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店店の詳細
| 料金（税込） | 861円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 40.7g |
| 脂質 | 58.3g |
| 炭水化物 | 120.8g |
Review
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
やっぱり栄養をきちんと摂りたいのでいろいろな食材がバランスよく食べられる定食はいいですね。
鶏肉もパーツによって脂質の量とかは違うので、私は脂質の少ない胸肉派です！
やよい軒 渋谷新南口店の概要
| 店名 | やよい軒 渋谷新南口店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5774-4581 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-28-7 渋谷青ビル1F |
" 定食 " に関連する近隣のメニュー
牛焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷センター街店
1388kcal / 824円
焼鮭定食 ｜ 松屋 渋谷センター街店
574kcal / 417円
グラタンパンプレート ｜ カフェ珈琲館 渋谷店
642kcal / 648円
フォカッチャプレート 生ハム＆ハーブ鶏 ｜ 珈琲館 渋谷店
551kcal / 648円
豆腐ハンバーグてりやきおろしソース和膳 ｜ ガスト 渋谷公園通店
692kcal / 699円カルビ焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
1403kcal / 861円
" 海老フライ " に関連する近隣のメニュー
エビフライカレー エコノミークラス ｜ ゴーゴーカレー 渋谷宇田川町店
948kcal / 722円
海老フライ御飯 ｜ とんかつ 和幸 マークシティ渋谷店
1kcal / 1069円エビフライカレー ビジネスクラス ｜ ゴーゴーカレー 渋谷宇田川町店
1kcal / 824円海老フライライス ｜ キッチンジロー 渋谷店
839kcal / 861円
チキン南蛮とエビフライの定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
1kcal / 861円
デミバーグ＆海老フライ ｜ デニーズ 渋谷公園通り店
1kcal / 1004円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
煮込みハンバーグのロコモコ丼 ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
678kcal / 436円
キムカル丼 大盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
1168kcal / 546円ハンバーグカレー ミニ ｜ すき家 渋谷二丁目店
699kcal / 550円
とろーり３種のチーズ豚丼 並盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
880kcal / 454円おんたま牛あいがけカレー メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 770円
親子丼 並 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
661kcal / 454円
" 鶏肉 " に関連する近隣のメニュー
梅おろしチキンかつ弁当 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
782kcal / 640円
鶏飯 ｜ ローソン桜丘町店
348kcal / 462円チキン竜田揚げおろし柚子ポン酢ソース（シングル） +ライス ｜ ガスト 渋谷公園通店店
753kcal / 728円鶏の照り焼きご飯とせいろ蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店
922kcal / 803円Ｒ＆Ｄ チキンと夏野菜の旨辛仕立て ｜ イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
481kcal / 597円
チキン南蛮スペシャル ｜ ほっかほっか亭 渋谷店
1kcal / 639円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
