から揚げ定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店店の詳細
| 料金（税込） | 667円 |
|---|---|
| カロリー | 837kcal |
| タンパク質 | 50.4g |
| 脂質 | 29.2g |
| 炭水化物 | 92.4g |
Review
鶏肉もパーツによって脂質の量とかは違うので、私は脂質の少ない胸肉派です！
やっぱり栄養をきちんと摂りたいのでいろいろな食材がバランスよく食べられる定食はいいですね。
ダイエット中は脂分の低めな鶏肉中心で！
やよい軒 渋谷新南口店の概要
| 店名 | やよい軒 渋谷新南口店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5774-4581 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-28-7 渋谷青ビル1F |
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Author Profile
- ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
