オム焼そば ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店店の詳細
| 料金（税込） | 680円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 44.2g |
| 脂質 | 47.9g |
| 炭水化物 | 155g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
やるき茶屋 渋谷文化村通り店の概要
| 店名 | やるき茶屋 渋谷文化村通り店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3461-7381 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町26-3 サンルイビルB1F |
" オムソバ " に関連する近隣のメニュー
オムそば ぶた肉入 ｜ ぼてぢゅう 渋谷東急店
859kcal / 980円笑笑のオムそば ｜ 笑笑 渋谷南口駅前店
659kcal / 398円
笑笑のオムそば ｜ 笑笑 渋谷センター街店店
659kcal / 398円笑笑のオムそば ｜ 笑笑 渋谷南口駅前店店
659kcal / 398円笑笑のオムそば ｜ 笑笑 渋谷井の頭通り店店
659kcal / 398円オムそば ぶた肉入 ｜ ぼてぢゅう 渋谷宮益店
859kcal / 980円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
牛皿定食 中盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
966kcal / 510円
ダブルクォーターパウンダー・チーズ ｜ マクドナルド 渋谷センター街店
828kcal / 467円グリルチキンのパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
378kcal / 276円
メガマフィン ｜ マクドナルド 渋谷センター街店
701kcal / 259円
イカの墨入りスパゲッティ ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
563kcal / 462円
とん汁鮭納豆定食 大盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 650円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
