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絶品ベーコンチーズバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店

ハンバーガー 低カロリー 低糖質 高タンパク
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絶品ベーコンチーズバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店の詳細

料金(税込) 407円
カロリー 505kcal
タンパク質 21.3g
脂質 31.3g
炭水化物 28.3g

Review

やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
カロリーを気にしている人にはオススメ!
時間がないときの手軽な食事といえばハンバーガー。セットのポテトさえ気をつければ全然平気です!

ロッテリア 渋谷道玄坂店の概要

店名 ロッテリア 渋谷道玄坂店
電話番号 03-5459-1211
住所 東京都渋谷区道玄坂2-6-14
[map lat="35.659007" lng="139.698425" breakpoint="320px" height="300px"] ロッテリア 渋谷道玄坂店 [/map]

" ハンバーガー " に関連する近隣のメニュー

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  • ソーセージエッグマフィン | マクドナルド 渋谷店

    462kcal / 204円
  • ダブルチーズバーガー | マクドナルド 渋谷新南口店

    484kcal / 295円
  • モーニング ハムたまサンド | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店

    302kcal / 278円
  • ワッパーチーズ | バーガーキング 渋谷センター街店

    751kcal / 500円
  • ビッグブレックファスト(ハッシュポテト含む) | マクドナルド 渋谷店

    628kcal / 400円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • 朝カフェセット トマトと豆のサルサドック | ドトールコーヒーショップ 渋谷新南口店店

    304kcal / 440円
  • トマトと豆のサルサドック | ドトールコーヒーショップ 渋谷センター街店店

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  • 牛あいがけカレー ミニ | すき家 渋谷公園通り店

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  • サラダラップ 根菜チキン | スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店店

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  • クロコッペ タマゴサラダ&ハム | サンマルクカフェ 渋谷井の頭通店

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  • 和風おろしハンバーグ ライスつき | ジョナサン 渋谷駅新南口店

    530kcal / 690円

" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー

  • ストロベリースムージー | フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店

    135kcal / 370円
  • とうもろこしとさつま芋のスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店

    252kcal / 630円
  • オニオンソテーのビーフカレーパン | リトルマーメイド 渋谷店

    322kcal / 210円
  • とり白湯めん | 鳥貴族 渋谷井の頭通り店店

    300kcal / 280円
  • ドリンクヨーグルト ストロベリー | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

    133kcal / 130円
  • フィッシュバーガー | モスバーガー 渋谷道玄坂店

    445kcal / 296円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • キムチ牛丼 中盛 | すき家 渋谷桜丘店

    794kcal / 460円
  • おろしポン酢豚丼 中盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    764kcal / 546円
  • ビーフ100%ハンバーグ きのこデミグラスソース | アール・エフ・ワン 東急東横のれん店

    429kcal / 600円
  • 4種のチーズ焼ナポリタン | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店

    493kcal / 334円
  • キムチ牛丼 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    897kcal / 460円
  • リブロースステーキ定食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    879kcal / 1185円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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