さくさくソーセージロール ｜ ロッテリア 渋谷道玄坂店店の詳細
| 料金（税込） | 194円 |
|---|---|
| カロリー | 236kcal |
| タンパク質 | 6.5g |
| 脂質 | 17g |
| 炭水化物 | 13.8g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ロッテリア 渋谷道玄坂店の概要
| 店名 | ロッテリア 渋谷道玄坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5459-1211 |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-6-14 |
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ミートソースドリア ｜ ファミリーマート渋谷オルガン坂店
363kcal / 369円
おにぎり 北海道産日高昆布 ｜ セブンイレブン渋谷３丁目明治通り店
169kcal / 102円塩むすび ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
190kcal / 93円
ラザニア ｜ スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店
378kcal / 480円
カルツォーネ 厚切りベーコン＆チーズ ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目店店
257kcal / 315円おにぎり 北海道産日高昆布 ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
169kcal / 102円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
オレンジドーナツ ｜ リトルマーメイド 渋谷店店
256kcal / 160円
てりやきマックバーガー ｜ マクドナルド 渋谷センター街店
509kcal / 277円
ツナマフィン ｜ マクドナルド 渋谷東映プラザ店
308kcal / 204円
ベーコンエッグサンド ｜ ロッテリア 渋谷道玄坂店
349kcal / 333円チーズベーコンエッグバーガー ｜ ファーストキッチン 渋谷センター街店
441kcal / 315円
石窯バケットサンド（パストラミポークマリネ） ｜ ファミリーマート渋谷桜丘町店
255kcal / 297円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
