絶妙BLTバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店の詳細
料金(税込) | 435円 |
---|---|
カロリー | 507kcal |
タンパク質 | 16.9g |
脂質 | 32.5g |
炭水化物 | 30.9g |
Review
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ハンバーガーはサンドイッチと比べると具材がしっかりとしているので、意外と栄養のバランスが良いのでは?と思っています。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ロッテリア 渋谷道玄坂店の概要
店名 | ロッテリア 渋谷道玄坂店 |
---|---|
電話番号 | 03-5459-1211 |
住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-6-14 |
" ハンバーガー " に関連する近隣のメニュー
タルタルフィッシュバーガー | ミニストップ渋谷桜丘店
400kcal / 241円おはよう朝モス チーズバーガー | モスバーガー 渋谷道玄坂店
312kcal / 194円ベーコンエッグバーガー | ファーストキッチン 青山学院前店
396kcal / 287円ビッグブレックファスト デラックス(ハッシュポテト含む) | マクドナルド 渋谷東映プラザ店
934kcal / 600円おはよう朝モス チーズバーガー | モスバーガー 渋谷公園通り店
312kcal / 194円ビッグブレックファスト(ハッシュポテト含む) | マクドナルド 渋谷丸井店
628kcal / 400円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
かつおだしが自慢!和風カレーうどん | セブンイレブン渋谷1丁目店
556kcal / 399円冷しピリ辛肉そば | ファミリーマート宮益坂上店
588kcal / 462円おまぜ定食 | やよい軒 渋谷新南口店店
598kcal / 787円豚丼 ミニ | すき家 渋谷桜丘店
514kcal / 287円1/2日分野菜が摂れるキャベツ包み焼 | ローソンJPローソン渋谷郵便局店
266kcal / 369円こだわり出汁のお茶漬け(鮭) | 笑笑 渋谷センター街店店
219kcal / 298円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
1/2日分の野菜が摂れるスープ | ファミリーマート渋谷109前店
112kcal / 369円海老と豆腐の淡雪スープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
152kcal / 630円蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート渋谷桜丘町店
225kcal / 323円ミックスグリル | ロイヤルホスト 道玄坂店
755kcal / 980円モーニングサンド(生ハムトマト) | ファーストキッチン 青山学院前店
256kcal / 296円THE チーズバーガー | セブンイレブン渋谷東4丁目店
335kcal / 184円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。