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とり白湯めん | 鳥貴族 渋谷井の頭通り店店

ラーメン 低カロリー 低糖質
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とり白湯めん | 鳥貴族 渋谷井の頭通り店店の詳細

料金(税込) 280円
カロリー 300kcal
タンパク質 17.5g
脂質 7.9g
炭水化物 37.8g

Review

なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
ラーメンで注意すべきはスープ。これを全部飲んでしまうと、いろいろ健康上の不具合が生じる気が・・・とはいえ、丁寧に作られた料理はやはり美味しく感じるので、すべてを飲みほしたい欲求との戦いになります・・・
カロリーを気にしている人にはオススメ!

鳥貴族 渋谷井の頭通り店の概要

店名 鳥貴族 渋谷井の頭通り店
電話番号 03-6416-3328
住所 東京都渋谷区宇田川町31-3 第3田中ビル3階
[map lat="35.661398" lng="139.697776" breakpoint="320px" height="300px"] 鳥貴族 渋谷井の頭通り店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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