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カルツォーネ ローストチキン&チーズ | ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目北店店

パン 低カロリー
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カルツォーネ ローストチキン&チーズ | ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目北店店の詳細

料金(税込) 315円
カロリー 237kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

小麦は血糖値インパクトが大きいから注意だけど、食べ方次第だと思ってる。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
パンはついつい食べすぎてしまうので、ダイエット中では避けるべきなんですが・・・パンの匂いって人を呼び寄せますよね・・・

ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目北店の概要

店名 ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目北店
電話番号 03-3406-4038
住所 東京都渋谷区渋谷3-6-2 エクラート渋谷ビル
[map lat="35.657932" lng="139.705163" breakpoint="320px" height="300px"] ドトールコーヒーショップ 渋谷3丁目北店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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