すけそう鱈と野菜の黒酢あんかけ定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店店の詳細
| 料金（税込） | 759円 |
|---|---|
| カロリー | 787kcal |
| タンパク質 | 24.6g |
| 脂質 | 18.2g |
| 炭水化物 | 131g |
Review
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る！
やっぱり栄養をきちんと摂りたいのでいろいろな食材がバランスよく食べられる定食はいいですね。
魚が外で食べられるお店は貴重！！
やよい軒 渋谷新南口店の概要
| 店名 | やよい軒 渋谷新南口店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5774-4581 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-28-7 渋谷青ビル1F |
やよい軒 渋谷新南口店
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Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
