大戸屋風ばくだん丼 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店の詳細
| 料金（税込） | 739円 |
|---|---|
| カロリー | 553kcal |
| タンパク質 | 21g |
| 脂質 | 9g |
| 炭水化物 | 95g |
Review
日本人には和食が一番ですね。
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
意外と塩分が高いものもあるので、1つ1つを味わって、自分の好みを把握することも大事です！
大戸屋 渋谷宮益坂店の概要
| 店名 | 大戸屋 渋谷宮益坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5778-3201 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル2F |
大戸屋 渋谷宮益坂店
このメニューの掲載まとめ
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
