温蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店の詳細
| 料金（税込） | 444円 |
|---|---|
| カロリー | 340kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ！ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい！
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある！
大戸屋 渋谷宮益坂店の概要
| 店名 | 大戸屋 渋谷宮益坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5778-3201 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル2F |
大戸屋 渋谷宮益坂店
" そば " に関連する近隣のメニュー
コリコリ食感！冷しわかめ蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
309kcal / 352円ミニかき揚げ卵とじ丼セット そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
923kcal / 530円だしが際立つ！ざる蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
376kcal / 306円いか天そば ｜ 名代 富士そば 渋谷南口店
472kcal / 370円ミニカレー丼セット そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
745kcal / 500円だしが際立つ！ざる蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
376kcal / 306円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
パスタ 辛子明太子 ｜ プロント 渋谷109メンズ館店
464kcal / 546円
海の幸のトマトバジル（ミニサラダ付き） ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷３丁目店
619kcal / 990円モーニングセット ピザトーストセット ｜ ガスト 渋谷公園通店店
462kcal / 399円
ピッツァ・アボルト バジルツナ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
259kcal / 343円
えびとブロッコリーのタルタルパスタサラダ ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
317kcal / 297円
冷やしとろたまうどん ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
470kcal / 361円
" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー
特製吉そば ｜ 吉そば 渋谷店
554kcal / 370円温玉冷やしぶっかけそば ｜ 鳥貴族 渋谷井の頭通り店
288kcal / 280円
小天丼 小そばセット 冷 ｜ 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
806kcal / 611円
温蕎麦 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店
340kcal / 444円香味豚山かけ丼セット そば ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
984kcal / 690円江戸っ子ざるそば ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
361kcal / 500円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
