渋谷でダイエットに使える低カロリーなベーグルまとめ

パンよりもヘルシーな食べ物としてベーグルが広まりました。今では、普通に日常生活で見かけることが増えましたね。ベーグルはちょっとパサパサしていて苦手意識がある人もいると思いますが、食べごたえおよびカロリーを考慮すると、ダイエッターの味方といえます。ベーグルサンドとしてクリームチーズやサーモンなどを挟めば、たんぱく質もしっかり摂れて、さらに健康的なメニューになります！

店名	エクセルシオールカフェ渋谷宇田川町店
電話番号	03-5428-1550
住所	東京都渋谷区宇田川町25-11 江島屋ビル1F

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mealthyconcierge: 30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。