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和食

渋谷でダイエットに使える低カロリーな和食メニューまとめ

2015/10/23
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やっぱり日本人は和食が一番。和食のカロリーは低めなのと、ご飯をしっかりと食べることで満腹度も生まれます。副菜なども1品つければ、いろいろな食材を食べることができて、栄養のバランスも取れます。毎日の食事だからこそ、普通に食べられるお気に入りの和食をローテーションに入れられると、カラダのバランスも取りやすいですね!

とろろ朝食 ごはん・みそ汁・温泉卵・漬物・のりつき | ジョナサン 渋谷駅新南口店

ジョナサン 渋谷駅新南口店の概要

店名ジョナサン 渋谷駅新南口店
電話番号03-5766-7577
住所東京都渋谷区渋谷3-26-21 東急ステイ渋谷新南口1F
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目玉焼き朝定食 | なか卯 渋谷宇田川町店

なか卯 渋谷宇田川町店の概要

店名なか卯 渋谷宇田川町店
電話番号非公開
住所東京都渋谷区宇田川町37-13
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朝の和定食 | ロイヤルホスト 道玄坂店店

ロイヤルホスト 道玄坂店の概要

店名ロイヤルホスト 道玄坂店
電話番号03-3462-5681
住所東京都渋谷区道玄坂2-29-8 道玄坂センタービル3F
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麦とろ御膳 | 不二家レストラン 渋谷店

不二家レストラン 渋谷店の概要

店名不二家レストラン 渋谷店
電話番号03-3477-2226
住所東京都渋谷区宇田川町26-2 サンルイビル2F
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大戸屋風ばくだん丼 | 大戸屋 渋谷宮益坂店店

大戸屋 渋谷宮益坂店の概要

店名大戸屋 渋谷宮益坂店
電話番号03-5778-3201
住所東京都渋谷区渋谷2-20-11 小寺ビル2F
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