高血圧アーカイブ - 外食・コンビニダイエット！低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

痛風のリスクを下げるための食事とは！？

痛風のリスクを上げる食事、下げる食事に関して米国･･･

nuts-1327434_960_720

欧米のガイドラインはアジア人の脳卒中リスクを高める！？･･･

昨年改定されたばかりの欧州と北米の血圧治療ガイド･･･

f89de9cf050deef843ad5702a5a0135f_s

日本人の脳卒中のリスクは欧米の血圧ガイドラインでは回避できない･･･

近年改定されたばかりの欧州と北米の血圧治療ガイド･･･

f89de9cf050deef843ad5702a5a0135f_s

カリウムをしっかりとって、高血圧を予防しよう！

カリウムの摂取量が増えることと血圧が低下すること･･･

image 果物と野菜で血圧を下げる

高血圧対策にはとにかく減塩！減塩！！減塩！！！

以前、減塩のススメの記事を発信していますが、高血･･･

高血圧